Autoestima.

Los seis pilares de la autoestima

Señala el psicólogo Nathaniel Branden como, en el ejercicio de su profesión, había comprobado que las alteraciones psíquicas no orgánicas iban siempre unidas a una baja autoestima del sujeto. Es así como se centró en favorecer la autoestima de sus pacientes como método terapéutico. El Doctor Branden enumera los siguientes pilares de la autoestima: 1) Vivir conscientemente. Es lo contrario de vivir inconscientemente o por inercia. 2) Aceptación de uno mismo. 3) Aceptar la responsabilidad sobre nuestros actos. 4) Autoafirmación. 5) Vivir la vida con un propósito. 6) Integridad o coherencia.

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