Nació en Santo Tirso (Portugal), inició sus estudios jurídicos en Coimbra y Lisboa, y a partir de 1952 en Roma donde se doctoró en Derecho Canónico y Derecho Civil Comparado por la Pontificia Universidad Lateranense (A TranscriÇao do Matrimónio Canónico no Registro do Estado Civil, 1956) y donde convivió con el Fundador del Opus Dei, san Josemaría Escrivá, y con don Álvaro del Portillo, su inmediato sucesor. Fué ordenado sacerdote el 7 de Agosto de 1955 y reside en Lisboa.
Además de sus actividades pastorales, ha publicado obras de distinto caracter -teológico, espiritual, jurídico, periodístico, historiográfico, literario - entre las cuales una biografía de san Josemaría (San Josemaría Escrivá, Âlêtheia, Lisboa 2011, 2ª ed.) y la presente, de don Álvaro el Portillo (<>, Diel, Lisboa, 2008) ya traducida al italiano (<>, Ares, Milan, 2010). En 1992 fué nombrado Monseñor por la Santa Sede