¿Cómo como?

Libro infantil divulgativo sobre la alimentación sana y sus beneficios para nuestra salud y la de todo el planeta. Todos los seres vivos necesitamos alimentarnos para vivir y los alimentos nos aportan los nutrientes apropiados: carbohidratos, proteínas, vitaminas, minerales, etc. De esta forma, en el libro se presentan los diferentes tipos de alimentos, su aportación a nuestro organismo y qué debe contener un plato saludable para mantener una dieta equilibrada. Para terminar, se proponen doce misiones para mejorar en todos estos aspectos como, por ejemplo, tomar alimentos naturales o poco procesados, comer productos de temporada e, incluso, aprender a reciclar y reutilizar para reducir la basura y los desperdicios.

Tanto los textos como las ilustraciones son obra de Patricia Geis (Barcelona, 1966), graduada en Bellas Artes y reconocida autora por su amplia producción en el ámbito de la literatura infantil, con la que ha ganado varios premios, entre ellos el Visual 2009, «A l’Abord d’Art» 2010, el White Ravens 2011, el Premi Junceda 2015, y Filaf 2017. En su libro ¿Cómo como?, ha elegido la manzana como ejemplo de fruta y alimento muy saludable, lleno de nutrientes; por ello, en sus ilustraciones predominan los tonos verdes y las formas redondeadas con troqueles y recortables que harán la lectura amena, sorprendente y divertida. Así pues, un libro interesante y recomendable para los pequeños lectores y para leer y comentar en familia.