Vegüenza. Niño interior

Sanar la vergüenza que nos domina

Vergüenza es el sentimiento que nos conduce a vernos como seres imperfectos y a no querer mostrarnos ante los demás tal como somos. La vergüenza es una pasión dolorosa y lleva a crear una imagen ficticia que exteriorizamos con la esperanza de que resulte aceptable para los demás. La vergüenza produce ansiedad y quita la paz. Hay que desenmascarar esa vergüenza, que el autor denomina tóxica y sustituirla por una vergüenza sana: aceptar que somos limitados, que cometemos errores y aun así merecemos amar y ser amados.

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